Au Domaine de la Petite Enfance, les jeunes enfants font actuellement la découverte de la relaxation en pratiquant des petits jeux sur la respiration consciente, l'écoute du corps et l'imagination.
Florence Férault, formée à l'école de somatothérapie et de sophrologie appliquée William Bonnet, guide les enfants pour qu'ils apprennent à gérer au mieux leurs émotions. Au cours de la séance, la sophrologue leur distille quelques conseils et propose différents petits exercices de lâcher-prise, de respiration et d'éveil corporel.
La sophrologie destinée aux enfants se veut ludique : le jeu attise la curiosité de l'enfant et lui donne envie de pratiquer les exercices et de les reproduire à la maison de façon autonome.
La séance se termine toujours par un retour au calme pour les enfants avec un moment de détente, sur des tapis de sol.
