Le département d'Indre-et-Loire passera en vigilance rouge à partir de demain, mardi 1er juillet, à 12h00, en raison de l'intensification de l'épisode caniculaire en cours depuis plusieurs jours, ce qui justifie des précautions renforcées.
Le ministère du Travail, de la Santé, des Solidarités et des Familles a activé le numéro vert Canicule info service au 0800 06 66 66. Il est joignable de 8h à 19h (appel gratuit depuis la France métropolitaine).
Ce numéro vert permet d’obtenir des conseils pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les plus fragiles et pour adopter les bons réflexes face aux fortes chaleurs :
- Rester au frais ou passer plusieurs heures par jour dans un lieu rafraîchi
- Boire de l’eau sans attendre d’avoir soif
- S’humidifier et se ventiler le corps plusieurs fois par jour
- Adapter votre pratique sportive en fonction de la météo et privilégier les activités douces
- Fermer les volets et fenêtres aux heures les plus chaudes et quand il fait plus chaud dehors qu’à l’intérieur
- Manger frais et équilibré
- Éviter l’alcool
- Prendre des nouvelles des plus fragiles
Pour en savoir plus, consultez le site https://sante.gouv.fr/