Cet automne, le Centre Communal d’Action Sociale organisera une nouvelle édition de sa Semaine Bleue avec un ensemble d’événements autour du "bien vieillir".
Moment privilégié pour informer et valoriser la place des aînés dans notre société, la Semaine Bleue proposera encore pendant plusieurs jours une nouvelle salve d’animations, d’ateliers, de spectacles, de conférences, d’événements sportifs dans la bonne humeur et la convivialité.
Cette nouvelle édition de la Semaine Bleue promet de beaux moments de partage, de convivialité et de solidarité.
PROGRAMME
MAR. 3 OCT
NOUVEL ATRIUM
« Prévention des arnaques »
Animée par l’association Consommation,logement, cadre de vie (CLCV) Touraine.
Pour se protéger des abus, des arnaques (techniques de vente agressives, mails frauduleux, faux sites et annonces…), et connaître ses droits de rétractation.
Entrée libre selon places disponibles
Intervention autour de la mémoire et de la
nutrition, animée par l'Institut interrégional
pour la santé (IRSA)
« Pas de retraite pour la fourchette : les bienfaits d’une alimentation équilibrée »
Contrairement aux idées reçues, avec l’âge, les besoins nutritionnels ne faiblissent pas (certains même augmentent).
En revanche, l’appétence pour la nourriture diminue. Pour faire face à cette difficulté, les seniors doivent « bien » manger, c’est-à-dire non seulement couvrir leurs besoins physiologiques mais aussi garder « l’envie de manger ».
« La mémoire s’entraîne et se développe tout au long de sa vie »
Perdre ses clés… Avoir un nom sur le bout de la langue… Chercher ses lunettes…
Ces « oublis » du quotidien sont sources d’inconfort ou d’inquiétude.
Comprendre comment fonctionne la mémoire permet de se rassurer au quotidien.
Entrée libre selon places disponibles
MER. 4 OCT
SALLE DES FÊTES
Venez tester votre niveau d’orthographe en participant à une dictée.
Sur inscription au 02 47 48 48 46/40
Places limitées
JEU. 5 OCT
CELLIER DE CANGÉ
10h : yoga
11h : gym santé
14h : LIA (Aérobic et endurance)
15h : step
Gratuit sur inscription au 02 47 48 48 46/40
Places limitées
VEN. 6 OCT
NOUVEL ATRIUM
Par la chorale Smile Of Gospel
Entrée gratuite selon places disponibles
Durée : 1h30
SAM. 7 OCT
DOMAINE DE CANGÉ
Randonnée d’environ 6 kilomètres clôturée par un pot de l’amitié
Gratuit - Départ à 9h30 du parking
du Domaine de Cangé