SEMAINE BLEUE

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Seniors, Solidarité & action sociale

semaine bleue

Cet automne, le Centre Communal d’Action Sociale organisera une nouvelle édition de sa Semaine Bleue avec un ensemble d’événements autour du "bien vieillir".

Moment privilégié pour informer et valoriser la place des aînés dans notre société, la Semaine Bleue proposera encore pendant plusieurs jours une nouvelle salve d’animations, d’ateliers, de spectacles, de conférences, d’événements sportifs dans la bonne humeur et la convivialité.

Cette nouvelle édition de la Semaine Bleue promet de beaux moments de partage, de convivialité et de solidarité.

PROGRAMME

MAR. 3 OCT
NOUVEL ATRIUM

10H - CONFÉRENCE

« Prévention des arnaques »
Animée par l’association Consommation,logement, cadre de vie (CLCV) Touraine.
Pour se protéger des abus, des arnaques (techniques de vente agressives, mails frauduleux, faux sites et annonces…), et connaître ses droits de rétractation.
Entrée libre selon places disponibles

14H - CONFÉRENCE

Intervention autour de la mémoire et de la
nutrition, animée par l'Institut interrégional
pour la santé (IRSA)

« Pas de retraite pour la fourchette : les bienfaits d’une alimentation équilibrée »
Contrairement aux idées reçues, avec l’âge, les besoins nutritionnels ne faiblissent pas (certains même augmentent).
En revanche, l’appétence pour la nourriture diminue. Pour faire face à cette difficulté, les seniors doivent « bien » manger, c’est-à-dire non seulement couvrir leurs besoins physiologiques mais aussi garder « l’envie de manger ».

« La mémoire s’entraîne et se développe tout au long de sa vie »
Perdre ses clés… Avoir un nom sur le bout de la langue… Chercher ses lunettes…
Ces « oublis » du quotidien sont sources d’inconfort ou d’inquiétude.
Comprendre comment fonctionne la mémoire permet de se rassurer au quotidien.
Entrée libre selon places disponibles

 

MER. 4 OCT
SALLE DES FÊTES

14H30 - DICTÉE

Venez tester votre niveau d’orthographe en participant à une dictée.
Sur inscription au 02 47 48 48 46/40
Places limitées

 

JEU. 5 OCT
CELLIER DE CANGÉ

ATELIERS SPORTIFS ANIMÉS PAR LE SAS (Saint-Avertin Sports)

10h : yoga
11h : gym santé
14h : LIA (Aérobic et endurance)
15h : step
Gratuit sur inscription au 02 47 48 48 46/40
Places limitées

 

VEN. 6 OCT
NOUVEL ATRIUM

16H30 - CONCERT DE CHANTS GOSPEL TRADITIONNELS ET CONTEMPORAINS

Par la chorale Smile Of Gospel
Entrée gratuite selon places disponibles
Durée : 1h30

 

SAM. 7 OCT
DOMAINE DE CANGÉ

9H - MARCHE BLEUE

Randonnée d’environ 6 kilomètres clôturée par un pot de l’amitié
Gratuit - Départ à 9h30 du parking
du Domaine de Cangé

Infos pratiques

  • Date

  • Thématique(s)

    Seniors, Solidarité & action sociale

  • Type(s)